Möchten Sie sich verwöhnen lassen, zur Ruhe kommen,
sich erholt fühlen und aussehen wie nach einem Urlaub…
Möchten Sie Kraft und Beweglichkeit bekommen und erhalten…

… bei uns sind Sie willkommen!

Wir laden Sie herzlich ein! Samstag,21. Mai
Tag der offenen Tür zum Zuhören, Mitmachen und Erleben
Sabina Braner - Achtsamkeit, Manuela Ries - Manuyoga,    
nadja ducteil-bauer

10.00 Uhr Basenfasten - die Wacker-Methode®, zum Hören
10.45 Uhr tibetisches Heilyoga, zum Mitmachen (bequeme Kleidung)
11.30 Uhr MBSR Achtsamkeitstraining, zum Hören und Erleben
12.30 - 13.00 Uhr Zeit für Tee und Gespräche
13.00 Uhr Klangschalen, zum Hören
13.30 Uhr Faszientraining mit Blackroll, zum Mitmachen (bequeme Kleidung)
14.30 Uhr Waldbaden, zum Hören und Erleben
15.00 Uhr Hatha-Yoga zum Mitmachen (bequeme Kleidung)
16.00 Uhr BESSER SEHEN Augenübungen, zum Mitmachen (bequeme Kleidung)
17.00 - 18.00 Uhr Ausklang

Sommer-Kur 22 - Basenfasten - Einführungsangebot

Termine               Di. 14.Juni, 18 – ca. 19.30 Uhr, Info-Abend, Institut Ducteil                                             
                                 Mo. 20.Juni, Vorbereitung: Kaffee, Alkohol, alle tierischen                                        
                                 Lebensmittel weglassen
                                 Mi. 22.Juni, Vorbereitung: Getreide und Zucker weglassen
                                 Fr. 24.Juni, 18 – ca. 19.30 Uhr, Institut Ducteil
                              Sa. 25.Juni – Fr. 1.Juli Beginn 100% Basenfasten
                              Di. 28.Juni, 18 – ca. 19.30 Uhr, Institut Ducteil
                              Fr. 1.Juli, 18 – ca. 19.30 Uhr Abschluß-Abend, Institut Ducteil

Kosten                  € 170 inkl. Handout und Rezepten

Leitung                 nadja ducteil-bauer
                              

Pflegebehandlung ANTI-ÂGE ACTIV’AGE
In 3 Schritten zu einer pralleren, gepflegteren und strafferen Haut :
1. AKTIVIEREN
740 SÉRUM ACTIV'AGE wirkt dank seiner aufpolsterenden Wirkstoffe effektiv den Zeichen der Zeit entgegen und aktiviert sofort die Schönheit reifer Haut.

2. BEHANDELN
760 CRÈME ACTIV'AGE perfektioniert die Schönheit reifer Haut. Ihre Formel ist reich an aufpolsternden Wirkstoffen und garantiert mit ihrer erfrischenden und leichten Textur einen frischen Teint.

3. SCHÜTZEN
97 VOILE ANTI-POLLUTION CELL'DEFENSE stärkt das Zellschutzsystem gegen externe Umwelteinflüsse und schützt die Haut vor UV-Strahlen.

Kosmetik & Wellness 

In unserem Kosmetikinstitut können Sie intensive Enspannung genießen. Schönheit ist etwas ganz Persönliches – ebenso unsere Haut. Daher stimmen wir die Pflege mit MARIA GALLAND PARIS oder PHARMOS NATUR GREEN LUXURY ganz individuell für Sie ab.

Körpertraining und Haltungscoaching, Beckenbodentraining nach CANTIENICA®-Methode

Die Methode ist behutsam ausgerichtet und umfasst den ganzen Körper. Sie schult unsere Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit.

MBSR-Achtsamkeitstraining

• konzentrierter, ruhiger und zufriedener werden wollen
• ihr Leben leichter und selbstbestimmter gestalten wollen
• Stress erleben und eine wirksame Umgangsweise entwickeln möchten
• in schwierigen Situationen gelassen und klar bleiben wollen
• sich trotz hoher Beanspruchung Lebensqualität bewahren möchten
• etwas für Ihre Gesundkeit tun wollen